Consigli di sicurezza per praticare surf e bodyboard

Quando pratichiamo uno sport, è importante essere consapevoli dei rischi che ci circondano, soprattutto se siamo alle prime armi. La sicurezza nel surf e nel bodyboard è importante per prevenire incidenti e lesioni prima di entrare in acqua.

Consigli di sicurezza per il surf e il bodyboard

In questo articolo esamineremo i principali consigli per praticare surf e bodyboard, che possono aiutarti a riconoscere i pericoli più comuni, indipendentemente dal tuo livello. Prendi nota.

Calma e osservazione

Uno dei consigli principali per il surf e il bodyboard è mantenere la calma in ogni momento. In caso di situazioni rischiose, evita di agitarti. Una valutazione accurata sarà di grande aiuto per risolvere la situazione.

Una zona elevata è ideale per osservare le onde e le correnti

Correnti d’acqua, cerca la zona di fuga

Evita di essere trascinato dalla corrente. La zona in cui l’acqua spinge con maggiore forza è di solito limitata, un corridoio di massimo 20 metri. Cerca le zone di fuga che si trovano ai lati della corrente nuotando parallelamente alla spiaggia. Potrai tornare a riva facendo meno sforzo. Ti spieghiamo tutto nei dettagli nel nostro articolo sul blog su come identificare una corrente di risacca.

Formazione di una corrente di risacca tra due banchi di sabbia

Rispetta gli altri surfisti

Ci sono alcune regole di base che devi rispettare per la tua sicurezza e quella degli altri surfisti. Rispetta i turni e non prendere un’onda se c’è un altro surfista sulla traiettoria. Non lasciare andare la tavola per evitare di colpire qualcuno. Mantieniti a diversi metri di distanza dagli altri per non disturbare e per evitare di essere colpito. Nel nostro blog spieghiamo in dettaglio le regole di priorità nel surf. Ricorda che in acqua condividiamo la stessa passione e siamo qui per aiutarci reciprocamente. Offri aiuto a chi ne ha bisogno e non esitare a chiederlo se ne hai bisogno.

Rispetta le regole per il bene di tutti!

Equipaggiati con attrezzatura di qualità e in buone condizioni

Oltre alla tavola da surf adatta al tuo livello, avrai bisogno di una muta in neoprene e di un leash per evitare di perdere la tavola. Verifica che tutto sia in perfette condizioni, che la tavola sia ben cerata, che le pinne siano saldamente fissate e che il leash sia in ottime condizioni. L’invento o leash da surf è un elemento di sicurezza molto importante, poiché ti tiene legato alla tua tavola, e la tavola da surf ti fornisce galleggiabilità e la capacità di spostarti sull’acqua. Se si rompe, perdi la tua tavola da surf e perdi anche questa galleggiabilità. Da Mundo Surf ti aiutiamo a scegliere l’attrezzatura necessaria tenendo conto del tuo livello.

Scegli uno spot in linea con il tuo livello

Migliorarsi è fantastico, ma sempre entro certi limiti di sicurezza. Se vedi che le onde sono al di sopra delle tue capacità, lascia la tavola sulla sabbia e goditi lo spettacolo degli altri surfisti. Anche osservando si impara.

Nuovo spot, studiane le caratteristiche

Prima di avventurarti a surfare in un posto che non conosci, studiane bene le caratteristiche. Alcune informazioni che dovresti sapere prima di tuffarti in un luogo sconosciuto includono la direzione delle correnti, l’altezza delle onde, il tipo di fondale, le maree, ecc. Informarsi in anticipo e, se hai dubbi, chiedi ai locali informazioni sulle sue caratteristiche e su altri rischi che potrebbero esserci. Qui ti forniamo ulteriori informazioni sulle 10 migliori spiagge in Spagna per fare surf. E nel libro “Stormrider Guide Europe” troverai tutti gli spot di surf in Europa dettagliati, con le informazioni importanti su ciascuno di essi.

Informarsi sulle previsioni meteorologiche per assicurarsi che le condizioni siano ottimali per surfare. Nel nostro blog, spieghiamo in dettaglio come interpretare Windguru e Surf Forecast, le due applicazioni più utilizzate per le previsioni delle onde.

Colpi con la tavola

Questi sono incidenti comuni nel surf. Il leash che tiene la tua tavola attaccata a te potrebbe causare il ritorno della tavola verso di te e colpirti. È quindi importante scegliere un leash adatto alle dimensioni della tua tavola e all’altezza delle onde, per ridurre al minimo questo rischio. Se non sei sicuro, ti consigliamo di leggere questo articolo sul nostro blog dove spieghiamo in dettaglio come scegliere un leash per la tua tavola da surf.

I caschi da surf proteggeranno la tua testa da qualsiasi colpo

Proteggi la tua testa con entrambe le mani per evitare l’impatto. Fai attenzione anche alla pinna, che potrebbe causare tagli. Inoltre, se ti trovi sott’acqua, cerca di tirare fuori le braccia prima della testa per evitare che la tavola ti colpisca.

Impara a cadere dalla tavola

Se sei tu a lanciarti dalla tavola, potrai controllare meglio dove cadere. Se puoi tenere la tavola, fallo. Altrimenti, cerca di cadere il più lontano possibile da essa e dietro alla tavola, per evitare che l’onda spinga la tavola su di te. Se ti trovi su fondali rocciosi o su scogliere, il rischio sta nel toccare il fondo. È molto importante imparare a cadere senza far toccare nessuna parte del tuo corpo sul fondo. Se non hai chiarezza in proposito, ti forniamo altri 7 consigli su come fare surf su fondali rocciosi o su scogliere senza farti male in un altro articolo del blog.

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Colpo dell’onda

Un altro colpo da tenere in considerazione è quello che proviene dalla zona d’impatto dell’onda. Nel caso in cui l’onda si infranga su di te, potrebbe trascinarti fino in fondo e causarti lesioni significative a causa della forza dell’acqua o del contatto con una roccia. La chiave per evitare questo rischio è padroneggiare la tecnica del “duck dive” (fare il pato) con la tua tavola da surf. Ti spieghiamo in un altro articolo come fare il pato con una tavola da surf. Fino a quando non padroneggi questa tecnica, resta su onde di piccole dimensioni e di bassa potenza.

Segnale di emergenza

Se hai bisogno di aiuto, agita le braccia da un lato all’altro sopra la tua testa. Se possibile, fallo mentre sei seduto sulla tavola. Se sei in acqua, fallo almeno con uno dei bracci. Attraerai l’attenzione di qualcuno che potrà venire in tuo aiuto o avvisare i servizi di emergenza.

Presta particolare attenzione ai pericoli che possono provenire da qualsiasi direzione; rispetta gli altri surfisti, offri aiuto se necessario e mantieni la calma in ogni momento.

Prendi nota di questi consigli per aumentare la tua sicurezza nel surf. La consapevolezza dei rischi ti aiuterà a evitare piccoli incidenti e, nel caso si verifichino, saprai come agire in ogni situazione. Passa dal negozio Mundo Surf per scoprire l’attrezzatura necessaria per praticare il surf in sicurezza.