Das Surfen ist eine faszinierende Wassersportart, die Millionen von Enthusiasten weltweit anzieht.

Doch hinter dieser Leidenschaft verbergen sich gesundheitliche Risiken, auf die Surfer besonders achten sollten. Unter diesen Risiken ist das sogenannte Surferohr oder Exostose des äußeren Gehörgangs ein häufiges Problem bei Surfbegeisterten. In diesem Artikel werden wir die potenziellen Auswirkungen des Surferohrs sowie die präventiven Maßnahmen, die jeder Surfer ergreifen sollte, um sein Gehör und seine allgemeine Gesundheit zu schützen, genauer betrachten. 

Was ist das Surferohr?

Das Surferohr ist eine Abwehrreaktion des Körpers, die sich durch das Wachstum von Knochenspangen im äußeren Gehörgang auszeichnet. Diese Spangen, auch Exostosen genannt, sind in der Regel das Ergebnis wiederholter Exposition gegenüber kaltem Wasser und Wind. Kälte und Wind führen zu einer Abkühlung des Gehörgangs, was eine Reaktion des Körpers auslösen kann, um das Ohr zu schützen, indem zusätzliches Knochenwachstum entsteht. Dieses Problem betrifft nicht nur Surfer, sondern auch andere Wassersportler. Surfer, die stundenlang im Wasser verbringen und den maritimen Elementen und spezifischen Umweltbedingungen ausgesetzt sind, haben ein erhöhtes Risiko, diese Erkrankung zu entwickeln. 

Diagramm des Surferohrs und der Exostose

Surfer mit Ohrstöpseln

Welche Auswirkungen hat das Surferohr?

Das Surferohr kann verschiedene Auswirkungen auf die Gesundheit von Surfern haben:

  • Verstopfung des äußeren Gehörgangs: Eine der häufigsten Folgen des Surferohrs ist eine teilweise oder vollständige Verstopfung des äußeren Gehörgangs. Die Exostosen können den Durchmesser des Gehörgangs verringern, was zu einer Beeinträchtigung des Gehörs und einem Gefühl der verstopften Ohren führen kann.
  • Vermindertes Hörvermögen: Aufgrund der Verstopfung des Gehörgangs können Surfer mit Surferohr eine Beeinträchtigung des Hörvermögens erfahren. Geräusche können weniger klar oder weniger hörbar erscheinen, insbesondere leise oder entfernte Geräusche.
  • Ansammlung von Ohrenschmalz und Bildung von Pfropfen: Die Exostosen können den natürlichen Prozess der Ohrenschmalzentfernung stören und zu einer übermäßigen Ansammlung von Ohrenschmalz im Gehörgang führen. Dies kann zur Bildung von Ohrenschmalzpfropfen führen, die ein Gefühl der verstopften Ohren, eine Beeinträchtigung des Gehörs und ein erhöhtes Risiko von Ohreninfektionen verursachen können. Erhöhte Anfälligkeit für
  • Ohreninfektionen: Surfer mit Surferohr haben ein erhöhtes Risiko für Ohreninfektionen, insbesondere äußere Gehörgangsentzündungen. Diese schaffen eine Umgebung, die das Zurückhalten von Wasser und das Wachstum von Bakterien begünstigt, was das Risiko von Ohreninfektionen erhöht. Symptome können starke Schmerzen, Juckreiz, Ausfluss und Entzündungen im Ohr umfassen.
  • Schmerzen und Unbehagen: Die Exostosen können Schmerzen und ein Gefühl der Unbehaglichkeit im betroffenen Ohr verursachen. Surfer können einen Druck oder ein Schweregefühl im Ohr spüren. Schwierigkeiten bei der
  • Ohrenreinigung: Die Exostosen können die Ohrenreinigung erschweren, da sie den Zugang zum Gehörgang blockieren. Dies kann die Ohrhygiene erschweren und das Risiko von Komplikationen wie der Ansammlung von Ohrenschmalz und Infektionen erhöhen.

Wie kann man die Surfer-Exostose vorbeugen?

Vorbeugung ist entscheidend, um das Auftreten der Surfer-Exostose zu vermeiden. Hier sind einige wichtige vorbeugende Maßnahmen, die beachtet werden sollten:

a. Tragen Sie Ohrstöpsel:

Verwenden Sie speziell für das Surfen entwickelte Ohrstöpsel. Sie können verhindern, dass kaltes Wasser und Wind in den Gehörgang gelangen und so das Risiko der Exostosenbildung verringern. In der Regel treten die Symptome erst im Alter von 30 bis 40 Jahren auf, und Personen mit Exostose bemerken die ersten Anzeichen möglicherweise nicht. Die Symptome treten nach 10 bis 15 Jahren wiederholter Kälte- und Wasseraussetzung auf. Obwohl die Symptome der Exostose bei Erwachsenen im Alter von 30 bis 40 Jahren häufiger auftreten, können auch junge Menschen betroffen sein, insbesondere wenn sie regelmäßig kaltem Wasser ausgesetzt sind. Es wird daher dringend empfohlen, das Tragen von Ohrstöpseln zur Erhaltung des Hörvermögens zu priorisieren, auch bevor die ersten Anzeichen auftreten. 

b. Verwenden Sie Neopren-Surfhauben:

Neben Ohrstöpseln können Neopren-Surfhauben zusätzlichen Schutz vor den Elementen, insbesondere vor Kälte und Wind, bieten. Sie sind besonders nützlich bei längeren Surfsessions im Winter. 

c. Konsultieren Sie regelmäßig einen HNO-Facharzt:

Unterziehen Sie sich regelmäßigen Besuchen bei einem HNO-Facharzt. Dieser kann den Zustand Ihrer Ohren überwachen, Frühzeichen einer Exostose erkennen und den Verlauf beobachten. Das Ziel ist es, frühzeitig zu reagieren, um eine Operation im Alter von 50 Jahren zu vermeiden. Die Surfer-Exostose ist bei Surfbegeisterten aufgrund der wiederholten Exposition gegenüber kaltem Wasser und Wind verbreitet. Durch geeignete vorbeugende Maßnahmen wie das Tragen von Ohrstöpseln beim Surfen und das Verwenden von Neopren-Surfhauben im Winter kann das Risiko, diese Erkrankung zu entwickeln oder ihren Fortschritt zu verzögern, erheblich reduziert werden. Vergessen Sie nicht, regelmäßig einen HNO-Facharzt aufzusuchen, um den Zustand Ihrer Ohren zu überwachen und bei Auftreten von Symptomen die erforderlichen Maßnahmen zu ergreifen. Schließlich sollten Sie sich bewusst sein, dass die Symptome auch im Laufe der Zeit bei jungen Menschen im Alter von 20 bis 30 Jahren auftreten können, aber später entwickelt werden. Wir empfehlen Ihnen daher, das Tragen von Ohrstöpseln zu priorisieren, insbesondere wenn Sie regelmäßig kaltem Wasser ausgesetzt sind.

Surfer mit Neopren-Surfhaube

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Ignacio

Ignacio ist der Bodyboard-Experte bei Mundo-Surf, mit einer nationalen und europäischen Wettkampflaufbahn, die ihn zu einer Referenz im Sport macht. Leidenschaftlich verbunden mit dem Meer und den Wellen, lebt und atmet Ignacio Bodyboard und bringt eine einzigartige Mischung aus Technik, Leidenschaft und Wissen mit.

Zusätzlich zu seiner Wettkampferfahrung verfügt Ignacio über eine solide Laufbahn als Surflehrer, was es ihm ermöglicht, seine Liebe zum Ozean weiterzugeben und neue Generationen von Surfern und Bodyboardern auszubilden. Im Mundo-Surf-Blog teilt er nicht nur fortgeschrittene Ratschläge und Techniken, sondern auch die Philosophie, die ihn in jeder Welle inspiriert.

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