Le coussin d'air gonflable RollerBone SoftPad est le moyen le plus simple de démarrer sur les planches d'équilibre, car vous pouvez réguler la stabilité de la planche en ajustant la pression du coussin. Il est compatible avec toutes les planches d'équilibre, y compris les indoboard.
Grâce au matériau innovant, particulièrement fin, mais en même temps extrêmement durable, une flottabilité optimale est obtenue. Le SoftPad peut être facilement gonflé par la bouche. Plus le SoftPad est plein, plus les exercices seront difficiles. En revanche, moins d'air dans le SoftPad réduit considérablement le niveau de difficulté.
Le SoftPad peut également être utilisé comme un appareil d'entraînement autonome: avec divers exercices d'équilibre à 1 jambe et à 2 jambes en position debout, ainsi que des unités d'entraînement push-up, la surface mobile crée une multitude de nouveaux stimuli et solicitation dans les muscles.
Le SoftPad est également votre allié au travail: il peut être utilisé comme coussin d'assise pour la chaise de bureau et crée une position assise plus droite, tout en renforçant les muscles du dos. Le bassin et le haut du corps restent en mouvement. Il est également très bénéfique si vous utilisez le fond strié du SoftPad pour un massage relaxant des pieds.
De nombreuses études montrent que l'entraînement répété de l'équilibre corporel a un effet préventif sur les blessures aux muscles, aux tendons et aux ligaments, ainsi qu'il aiguise et sensibilise les sens.
